Nymåne / Fullmåne

Enligt traditionen utövas Ashtanga Yoga (fysiska positioner) sex dagar i veckan med en dags vila på antingen lördagar eller söndagar. Man vilar också vid full och nymåne sk "mån-dagar". När man tränar sex dagar i veckan är tid för återhämtning viktig och därför är den extra vilan på full/nymåne varannan vecka viktig. För att lära mer om historien kring "mån-dagar" läs här.

Undervisningen av morgonens mysoreklasser gör uppehåll följande datum (notera att grundkurserna och andra kvällsklasser fortsätter som vanligt om inte annat angetts):

2023

  • Lördag 7 jan

    fullmåne

  • Lördag 21 jan

    nymåne

  • Söndag 5 feb

    Fullmåne

  • Måndag 20 feb

    nymåne

  • Tisdag 7 mar

    fullmåne

  • Tisdag 21 mar

    nymåne

  • Torsdag 6 apr

    fullmåne

  • Torsdag 20 apr

    nymåne

  • Fredag 5 maj

    fullmåne

  • Fredag 19 maj

    nymåne

  • Söndag 4 jun

    fullmåne

  • Söndag 18 jun

    nymåne

  • Måndag 3 jul

    fullmåne

  • Måndag 17 jul

    nymåne

  • Tisdag 1 aug

    fullmåne

  • Onsdag 16 aug

    nymåne

  • Torsdag 31 aug

    fullmåne

  • Fredag 15 sep

    nymåne

  • Fredag 29 sep

    fullmåne

  • Lördag 14 okt

    nymåne

  • Lördag 28 okt

    fullmåne

  • Måndag 13 nov

    nymåne

  • Måndag 27 nov

    fullmåne

  • Onsdag 13 dec

    nymåne

  • Onsdag 27 dec

    fullmåne

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

I samarbete med:

Tack till:
Form: Frida Nilsson (Illustraform), Caroline Löfgren   •   Webb: Mikael Björs (BiT)   •   Foto: Sophie Håkansson