Välgörenhetsklass - gör gott för dig och andra

Att utöva yoga innefattar mer än att bara göra positioner på yogamattan. Karma yoga eller Seva – som betyder osjälviskt handlande – är också en viktig del. Vi vill därför avsluta året i givandets tecken med en specialklass som ger dig möjlighet att både stretcha kroppen och plånboken. Klassen är donationsbaserad och alla intäkter går oavkortat till organisationen V-Care i Mysore, Indien.

Årets klass kombinerar aktiv stretch med yin yoga och ger dig dynamisk rörlighetsträning samt djup avslappning i samma pass. Perfekt för dig som vill sträcka ut, mjukna och ge tillbaka på samma gång. Efter klassen bjuder vi på te och fika.

Ashtanga Yoga Malmö stödjer sedan flera år i samarbete med Yogashala Stockholm organisationen V-Care i Mysore, Indien. V-Care arbetar för social förändring, stärkande av flickor och barns rättigheter samt att ge barn från de kastlösa grupperna utbildning och en bättre framtid. Du kan läsa mer om V-Care och Karma yoga här

Dag och tid: Torsdag 4/12 kl 17.30-18.30

Lärare: Helena Frentzell

Pris: Valfri donation (rek. 200kr) kontant på plats eller via swish 0706536008. Pengarna går oavkortat till V-Care. Markera din swish med "donation". Klassen kostar inget utöver din donation.

Anmälan: görs via vår partner Medborgarskolan, klicka här

Frågor: maila oss