BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10//
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
UID:59d59a18-87dc-4b10-9945-43d3fd19890f
X-WR-CALNAME:iCagenda
X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla!
X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
RDATE:20261025T030000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
RDATE:20260329T020000
RDATE:20270328T020000
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:3cd89b10-f0f0-40c5-bc7b-5c21ea4de65f
DTSTAMP:20260419T142908Z
CATEGORIES:Avslappning
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION;ALTREP="CID:<FFFF__=0ABBE548DFE235B58f9e8a93d@coffeebean.com>":
 Yin yoga är en lugn och avslappnande yogaform där man ger sig tid till att
  ”bara vara”. Vi släpper alla prestationskrav och impulsen att ”göra” någo
 t för att istället öva på att vara i nuet och känna hur kroppen känns.\nI 
 yin yoga intas varje position med hjälp av tyngdkraften och tillsammans me
 d fokus på andningen underlättar vi för kroppens muskler att slappna av. V
 i stannar ca 3-5 minuter i varje position: på så vis stimuleras och töjs b
 indväven som håller samman kroppens samtliga organ och muskler.\nYin yoga 
 är ett bra komplement till annan fysisk aktivitet såsom löpning eller mer 
 dynamiska yogastilar och passar särskilt bra om man känner sig stel. Alla 
 är välkomna oavsett erfarenhet! OBS! Denna kurs ges på engelska.\nTid: Tor
 sdagar kl 17.30 – 18:45 med start den 29/1-2026 totalt 8 gånger (paus v8\,
  sportlovet)\nPris: 1195kr (existerande medlemmar kan använda sina medlems
 /klippkort för att gå kursen eller drop-in men förhandsregistrering via Me
 dborgarskolan krävs)\nKursledare: Sara Parenti\nAnmälan: Anmälan och betal
 ning görs via vår partner Medborgarskolan (klicka här)\nVälkommen att mail
 a oss vid frågor.
DTSTART:20260129T163000Z
DTEND:20260129T174500Z
GEO:00;0
LOCATION:Ashtanga Yoga Malmö
ORGANIZER;CN=:info@ashtangayogamalmo.se
SEQUENCE:1
SUMMARY:Yin yoga
TRANSP:OPAQUE
URL:https://www.ashtangayogamalmo.se/kurser-se/tidigare-evenemang/292-yin-y
 oga-2
END:VEVENT
END:VCALENDAR