BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH UID:8a23a939-b18d-49e3-a993-020335597f81 X-WR-CALNAME:iCagenda X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla! X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5 X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm BEGIN:STANDARD TZNAME:CET DTSTART:20241027T030000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20251026T030000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST DTSTART:20240331T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 RDATE:20250330T020000 RDATE:20260329T020000 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:b52bfe4a-ea3c-478b-be76-6fb514024445 DTSTAMP:20260419T175523Z CATEGORIES:Grundkurs CLASS:PUBLIC DESCRIPTION;ALTREP="CID:": \nKursen passar dig som redan gått en grund/nybörjarkurs i Ashtanga yoga h os oss och/eller vid en annan yogaskola och som önskar fortsätta med guida d klass istället för\, eller parallellt med\, mysoreklasser. Personer som tidigare utövat Ashtanga och som gjort uppehåll eller vill fräscha upp sit t minne rekommenderas också denna kurs.\nVid varje tillfälle leds du genom hela eller en del av den stående sekvensen i ashtangayogans första serie. Därefter får du chans att fortsätta i din egen takt med vägledning av lär aren. Fokus läggs särskilt på andningsteknik i koordination med rörelse oc h kroppslås. Tempot är långsammare än en traditionellt guidad klass och lä raren visar positionerna vid behov. Du får även chans att öva på egen hand i sk mysorestil. Syftet med kursen är att du ska lära dig korrekt vinyasa och andning\, minnas sekvensen och bli mer självständig i ditt yogautövan de.\nTid och dag: Onsdagar kl. 17:30-19.00 med start 22/1-2025 (6ggr)\nPri s: 950kr (student och seniorrabatt erhålles). I kursen ingår en gratis mys oreklass per vecka (valfri dag) utöver kurstillfällena. Du kan anmäla dig och gå en hel kurs eller använda ditt klipp/periodkort för drop-in klasser (föranmälan via Medborgarskolan krävs alltid).\nLärare: Viktor Bjärnklint \nAnmälan: Kursen ges i samarbete med Medborgarskolan. Anmälan och betalni ng görs via Medborgarskolan (klicka på länken). Vi har en åldersgräns på 1 6 år och deltagare under 18 år behöver målsmans godkännande.\nHar du frågo r är du välkommen att höra av dig till oss per email\n DTSTART:20250122T163000Z DTEND:20250122T180000Z GEO:00;0 LOCATION:Ashtanga Yoga Malmö ORGANIZER;CN=:info@ashtangayogamalmo.se SEQUENCE:1 SUMMARY:Ashtangayoga grundkurs/fortsättning nivå 2 (6ggr) TRANSP:OPAQUE URL:https://www.ashtangayogamalmo.se/kurser-se/tidigare-evenemang/250-ashta ngayoga-grundkurs-fortsaettning-niva-2-6ggr-2 END:VEVENT END:VCALENDAR