BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10//
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
UID:ca63459d-762c-426c-85c3-cb41f2b1ee42
X-WR-CALNAME:iCagenda
X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla!
X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
RDATE:20241027T030000
RDATE:20251026T030000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
RDATE:20250330T020000
RDATE:20260329T020000
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:26c04e71-067b-44e8-af8f-a37ce55b835c
DTSTAMP:20260419T174955Z
CATEGORIES:Fördjupning
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION;ALTREP="CID:<FFFF__=0ABBE548DFE235B58f9e8a93d@coffeebean.com>":
 Klassen är del av en serie 'mini-fördjupningsklasser' som äger rum vid tre
  separata tillfällen under hösten 2024 (söndagar efter mysoreklassen). Här
  får deltagaren chans att djupdyka i andningens betydelse för yogautövande
 t liksom för det dagliga välmåendet. Vid de tre olika tillfällena utforska
 r vi bl. a andningens anatomi\, kroppslåsens funktion och betydelse för an
 dningen\, provar olika andningsövningar/pranayama i stillhet och rörelse. 
 \nVarje klass har ett särskilt tema som strävar efter att ge deltagarna in
 spiration och nya insikter till andningens betydelse för den fysiska och s
 jälsliga delen av yogautövandet. Målet är att fördjupa deltagarnas förståe
 lse och kunskap andningens funktion och grundläggande principer inom yogan
  som praktik och filosofi. Temat för första tillfället är andning och krop
 pslås. \nKlasserna innehåller både lättare och mer avancerade övningar och
  är öppna för alla nivåer av yogautövare utom helt nybörjare. Man kan delt
 a i enskilda klasser men störst förståelse och behållning får den som delt
 ar vid samtliga tillfällen. Varje klass avslutas med en guidad avslappning
 .\nDatum och tid: söndag 29/9 kl 11.30-13.30\nTema gång 1:  Andning &amp\;
  kroppslås: inre stabilitet och styrka – grunden för en hållbar yogaprakti
 k\nLärare: Isabella Nitschke\nPris: per gång 250kr (klipp och månadskort k
 an ej användas för betalning)\nBokning: via vår partner Medborgarskolan (k
 licka här). Antalet platser är begränsat. Sista anmälningsdag 26/9.\nFrågo
 r: Kontakta oss om du undrar något info@ashtangayogamalmo.se \nKommande te
 man:\n27/10 Andning\, sång (chanting) och mindfulness som verktyg för inre
  välmående\n24/11 Pranayama\, chanting och meditation ur ett yogafilosofis
 kt perspektiv
DTSTART:20240929T093000Z
DTEND:20240929T113000Z
GEO:00;0
LOCATION:Ashtanga Yoga Malmö
ORGANIZER;CN=:info@ashtangayogamalmo.se
SEQUENCE:1
SUMMARY:Specialklass i andningsteknik  (OBS! Sista anmälningsdag 26/9)
TRANSP:OPAQUE
URL:https://www.ashtangayogamalmo.se/kurser-se/tidigare-evenemang/229-speci
 alklass-i-asana-andningsteknik
END:VEVENT
END:VCALENDAR