BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10// CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH UID:04b980f7-6e4e-4ddf-a66d-a98d6ef3c152 X-WR-CALNAME:iCagenda X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla! X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5 X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm BEGIN:STANDARD TZNAME:CET DTSTART:20231029T030000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 RDATE:20241027T030000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST DTSTART:20230326T020000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 RDATE:20240331T020000 RDATE:20250330T020000 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:fe2a8dc3-51ad-40af-be02-6b99f6e1e2bf DTSTAMP:20260419T175625Z CATEGORIES:Retreat (se) CLASS:PUBLIC DESCRIPTION;ALTREP="CID:": Börja det nya året med denna retreat som ger dig möjlighet att börja på ny tt\, fylla på med energi och lägga grunden för nya\, goda vanor för de kom mande månaderna. Veckan leds av Isabella Nitschke och sker i Purple Valley Teneriffas regi vid Hacienda Cristoforo. Det är andra gången vi återvände r hit sedan vintern 2023.\nVeckan ger dig en chans att fördjupa dig i asht angayogans nyckelbegrepp och hur dessa löper som en röd tråd genom praktik en och de olika sekvenserna. Lär dig hur enkla rutiner och andningsövninga r kan förbättra ditt fysiska och mentala välbefinnande. Utforska de grundl äggande filosofiska aspekterna av praktiken och hur du introducerar dessa i ditt dagliga liv.\nVi gör en djupdykning i ashtangayogans grunder och ti ttar på hur man kan göra det som verkar svårt lite lättare. Genom att få e n bättre förståelse för vad vi gör på och utanför yogamattan och varför vi gör det\, kan vi lära oss att utveckla en hälsosam\, hållbar träning och livsstil. Retreatet välkomnar både erfarna utövare av ashtangayoga såväl s om nybörjare.\nPROGRAM\nVeckan kommer bestå av morgonklasser i mysore-stil och/eller ledda klasser samt eftermiddagsworkshops. Varje eftermiddagskla ss kommer innehålla antingen asanateknik eller föreläsning och diskussion kring ett yogafilosofiskt tema. Eftermiddagarna avslutas med en guidad avs lappning och kortare meditation eller andningsövning. För ett detaljerat s chema ber vi er byta till den engelska versionen av denna hemsida  - det g ör du genom att byta språk högst upp i menyn till höger. Retreaten sker på engelska och vi förbehåller oss rätten att ändra innehållet och teman för klasserna för att passa gruppen och de närvarande utövarna.\nDATUM: check -in 2/1-2024\, check-out 13/1-2023\nPLATS: Purple Valley Tenerife\nPRIS: o lika pris beroende på delat eller enkelt boende. I priset ingår kost\, log i och yoga. Flyg och andra resekostnader ingår ej.\nBOKNING: sker via Purp le Valley Tenerife och deras hemsida (PVs bokningsregler gäller)\nFör fråg or gällande undervisningen kan du höra av dig till oss per email. Alla and ra praktiska frågor angående bokning mm ber vi er sköta med Purple Valley Tenerife. Läs också mer på den engelska delen av vår hemsida som ger en me r detaljerad beskrivning av yoga-veckan.\n  DTSTART:20240102T140000Z DTEND:20240113T080000Z GEO:00;0 LOCATION:Purple Valley Tenerife\, Hacienda Cristoforo ORGANIZER;CN=:info@yogagoa.com SEQUENCE:1 SUMMARY:YOGA RETREAT på Teneriffa Purple Valley med Isabella TRANSP:OPAQUE URL:https://www.ashtangayogamalmo.se/kurser-se/tidigare-evenemang/177-yoga- retreat-pa-teneriffa-purple-valley-med-isabella END:VEVENT END:VCALENDAR