BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ashtangayoga Malmö//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.30.10//
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
UID:245bfafa-667f-49cc-9649-71c5555a4a41
X-WR-CALNAME:iCagenda
X-WR-CALDESC:Event Management Extension for Joomla!
X-WR-RELCALID:3E26604A-50F4-4449-8B3E-E4F4932D05B5
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:STANDARD
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T030000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
RDATE:20231029T030000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T020000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
RDATE:20240331T020000
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:2724ed49-cf1f-4990-b0cc-940762775eb7
DTSTAMP:20260419T161356Z
CATEGORIES:Friday fun (se)
CLASS:PUBLIC
DESCRIPTION;ALTREP="CID:<FFFF__=0ABBE548DFE235B58f9e8a93d@coffeebean.com>":
 Valda fredagskvällar under terminstid anordnar Ashtanga Yoga Malmö en särs
 kild after-work klass kallad Friday-fun. Här yogar vi på annat sätt än i m
 ysorerummet\, utforskar olika yogarelaterade teman och utför asanas på ett
  lekfullt vis. Fokus ligger främst på att fördjupa deltagarnas förståelse 
 av den egna yogapraktiken och ge dem kunskap om olika asanas funktion och 
 grundläggande principer. Varje klass har ett särskilt tema som strävar eft
 er att ge deltagarna inspiration och nya insikter till den fysiska delen a
 v yogautövandet. Temat den 21/4 är Restorative yoga.\nRestorative yoga han
 dlar om att låta kroppen vila och slappna av. Fokus är på återhämtning\, p
 å att släppa taget helt och hållet för att förnya sig. Vi ligger i behagli
 ga yogapositioner som inte kräver någon ansträngning för kroppen\, och hål
 ler positionerna länge för att nå en djup avslappning.  Då kan återhämtnin
 gen börja för muskler\, nervsystem\, sinne och själ. Kom och prova på denn
 a välbehövliga yogaform i den hektiska tid vi lever i. Klassen kräver inga
  förkunskaper och är öppen för alla nivåer av yogautövare. Antalet platser
  är begränsat\, föranmälan krävs och görs via vår partner Medborgarskolan.
 \nTema 21/-2023: ”Restorative yoga”\nLärare: Miho Hellén-Halme\nTid:  kl 1
 7.30-19.00\nPris: 200kr\nAnmälan: via vår partner Medborgarskolan (klicka 
 på länken). Sista anmälningsdatum 19/4 2023\nFrågor: maila oss
DTSTART:20230421T153000Z
DTEND:20230421T170000Z
GEO:00;0
LOCATION:Ashtanga Yoga Malmö
ORGANIZER;CN=:info@ashtangayogamalmo.se
SEQUENCE:1
SUMMARY:FRIDAY FUN (specialklass): Restorative yoga
TRANSP:OPAQUE
URL:https://www.ashtangayogamalmo.se/kurser-se/tidigare-evenemang/147-frida
 y-fun-specialklass-restorative-yoga
END:VEVENT
END:VCALENDAR